¿Cómo analizar una lista de ingredientes INCI?
Entender la composición de tus productos cosméticos no siempre parece fácil. Sin embargo, es fundamental.
Al igual que con lo que comes, lo que aplicas en tu piel termina dentro de tu cuerpo. Para ayudarte a elegir productos cosméticos saludables, te ayudaremos a comprender la lista INCI.
¿Qué es la lista INCI?
INCI significa "International Nomenclature of Cosmetic Ingredients" (Nomenclatura Internacional de Ingredientes Cosméticos).
Es la composición precisa del producto que tienes en tus manos. Fue creada en 1973 por una asociación estadounidense, y desde 1998, los fabricantes de cosméticos en Europa están obligados a mostrar esta lista en sus productos. El objetivo es informar a los consumidores sobre los ingredientes de sus productos cosméticos, para que sepan exactamente qué están aplicando en su rostro, cuerpo o cabello.
¿Cómo se presenta la lista INCI?
La lista INCI está escrita en inglés e latín.
Se enumeran todos los ingredientes de la formulación del producto. Están escritos en orden descendente según su importancia en la composición. Por lo tanto, el primer ingrediente que aparece es el más importante en la formulación. Por ejemplo, si aparece primero “Aqua”, significa que el agua es el ingrediente principal del cosmético. Solo los ingredientes que constituyen menos del 1% del producto pueden estar listados en un orden diferente. Estos ingredientes suelen encontrarse al final de la lista INCI. Recomendamos prestar especial atención a los primeros cinco ingredientes, ya que probablemente representan alrededor del 80% de la composición total de tu producto.
Caso práctico
A continuación, la composición de nuestro Gel Calmante de Aloe Vera:
Aloe Barbadensis leaf juice, Sodium levulinate, Glycerin, Sodium anisate, Aqua, Xanthan gum, Panax notoginseng root extract, Ascorbic acid, Arginine.
El primer término, “Aloe Barbadensis leaf juice”, indica que el ingrediente principal del producto es el jugo de hoja de Aloe Vera. De hecho, representa más de 9/10 partes del producto, y todos los demás ingredientes en esta lista representan menos de 1/10 del producto.
En este caso específico, puedes encontrar más información sobre el ingrediente “Aloe Barbadensis leaf juice” en nuestro diccionario de ingredientes o a través de fuentes externas. Y te recomendamos encarecidamente hacer lo mismo para cada ingrediente. Poco a poco te irás acostumbrando a estos nombres extraños y comenzarán a tener sentido para ti.
¿Cómo entender la lista INCI?
Existen aplicaciones que ayudan a descifrar la lista INCI. Recomendamos las aplicaciones francesas “INCI Beauty” y “Yuka”, que analizan productos de todo el mundo, o la aplicación china “MeiLiXiuXing”, que principalmente lista productos chinos.
Como organizaciones privadas, sus criterios de valoración pueden variar, pero todas siguen la normativa cosmética vigente y proporcionan información sobre los ingredientes presentes en los productos de belleza.
Estas aplicaciones clasifican los ingredientes en 3 o 4 categorías, fácilmente identificables mediante un código de colores. A continuación, un ejemplo de la clasificación de INCI Beauty:
• Verde : Ingrediente seguro – Sin penalización
Este tipo de ingrediente no representa un riesgo aparente para la salud humana y tiene un impacto ambiental mínimo. La mayoría de los extractos naturales son verdes si no están regulados.
• Amarillo : Regulados / Posiblemente irritantes / Alérgenos – Penalización baja
Para la mayoría, este tipo de ingrediente no supone más riesgo que el anterior. Sin embargo, algunos pueden ser irritantes o alérgenos. Otros están regulados, generalmente en cuanto a límites de concentración fijados por Europa. La app señala estos ingredientes con penalización baja en la valoración del producto.
• Naranja : Ingredientes potencialmente derivados de petroquímicos y/o no merecedores de rojo – Penalización media
Esta categoría se refiere principalmente a ingredientes sintéticos, derivados de petroquímicos o menos respetuosos con el medio ambiente debido a su proceso contaminante de fabricación y/o baja biodegradabilidad. Estos ingredientes pueden (o no) tener efectos indirectos sobre la salud humana.
• Rojo : Ingrediente controvertido o potencialmente riesgoso – Penalización alta
Es el nivel de penalización más alto para un ingrediente. Cuando existe controversia significativa, se coloca en este nivel de color.
En resumen...
Esta clasificación, aunque imperfecta, ayuda a comprender lo básico de lo que es bueno y lo que no. Por supuesto, existen diversas razones por las que un ingrediente podría desaconsejarse: puede ser irritante, alérgeno o dañino para el medio ambiente, por ejemplo.
Sin embargo, es importante notar que todos los ingredientes en productos cosméticos (incluso los clasificados en rojo) están permitidos por la normativa y aprobados por el comité científico europeo. También es fundamental entender que incluso los ingredientes verdes pueden no ser adecuados para todos. Las alergias son complejas y las tolerancias individuales varían.
De nuestra parte, desarrollamos fórmulas que, en la medida de lo posible, se mantienen en la "zona verde" para lograr un máximo nivel de naturalidad. Nos negamos a usar ingredientes de la "zona roja" que, aunque más económicos y completamente autorizados en la UE, no reflejan nuestra filosofía.
Ahora cuentas con herramientas prácticas y fiables para leer y entender la lista de ingredientes de tus cosméticos. Te ayudarán a encontrar información sobre el impacto de tus productos en tu cuerpo y en el planeta.
¡Actúa educándote y cuidando lo que pones en tu piel!
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